presentamos el curso de Rushen Secreto con Zoltan Cser en Vallfagona del Ripolliès, dónde practicaremos según la tradición derivada del Longsal Nyingthig, basada en los upadeshas de Guru Padmasambhava, tal como figura en el programa de la Base SMS.
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presentamos este curso de preliminares del Yantra Yoga donde se aprenderá la respiración completa y ejercicios para trabajar el diafragma, lungsang y respiración rítmica con Raquel Díaz, instructora de Yantra Yoga de primer nivel desde 2014. Idealmente si hay...
En esta temporada contamos con prácticas regulares de Yantra Yoga y Danza del Vajra los lunes de 10h a 13h. El Yantra yoga lo hacemos como práctica colectiva sin instructor de 10-11h y la Danza (de 11-13h) estará guiada...